Wraps filled with roasted cauliflower, chickpeas, cucumber, and tahini

CulinaSync cookיוצר/ת

Tahini roasted cauliflower wraps

Name: Tahini roasted cauliflower wraps
Prep time: 12 min
Cook time: 28 min
Total time: 40 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 1 head, florets cauliflower; 1 can, drained chickpeas; 3 tbsp olive oil; 1/3 cup tahini; 1 lemon, juiced lemon; 1 clove, grated garlic; 1 cucumber, sliced cucumber; 1/2 cup chopped parsley; 4 wraps flatbread; 1 tsp cumin; to taste salt

Roasted cauliflower and chickpeas tucked into wraps with cucumber, herbs, and tahini.

40 דקות
4 מנות
קל
צמחוני
ראפים
ים תיכוני
טחינה

התחל לבשל רשימת הכנה כניסה לבניית רשימת קניות

1 ראשכרובית
1 קופסהגרגירי חומוס
3 כפותשמן זית
1/3 כוסטחינה
1 יח׳לימון
1 שןשום
1 יח׳מלפפון
1/2 כוספטרוזיליה
4 יח׳flatbread
1 כפיתכמון
לפי הטעםמלח

שלבים

מוכנים לבשל?

5 שלבים

התחל לבשל רשימת הכנה כניסה לבניית רשימת קניותכניסה לשמירת מתכונים

השלבים נשארים קרובים בזמן הבישול.

Tahini roasted cauliflower wraps

רכיבים

שלבים

מוכנים לבשל?

שלב 1

שלב 2

שלב 3

שלב 4

שלב 5

פרטי מתכון